Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, могут быть полезны читателям. Если вы совершите покупку по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Это наш процесс.
Фактически, у большинства из нас есть как минимум одна или две проблемы с кожей. Независимо от того, имеем ли мы дело с чрезмерной секрецией гормонов, чрезмерным жиром или тонкими морщинами, у всех нас есть цели для нашей кожи.
Хотя так называемой «идеальной» кожи не существует, все же можно значительно улучшить здоровье и внешний вид кожи.
Следующие ниже советы экспертов помогут развеять мифы об уходе за кожей, чтобы вы могли обеспечить именно то, что нужно вашей коже.
Мир ухода за кожей быстро усложняется. Если вы чувствуете головокружение при мысли о сыворотках, лосьонах, очищающих средствах, тониках и маслах, вы обратились по адресу.
Хотя у каждого есть уникальные потребности в уходе за кожей, каждый может попробовать некоторые базовые продукты и методы для улучшения своей кожи.
«За исключением солнцезащитного крема, нет никакой пользы от использования продуктов в больших количествах», - сказал Паттерсон.
«Думайте о своем ежедневном режиме ухода за кожей как о сэндвиче: хлеб с обеих сторон начинки - это ваше очищающее и увлажняющее средство, а основная часть в середине - это ваша сущность», - сказала Дайан Акерс, косметолог из Doctors Formula.
Отшелушивание помогает удалить омертвевшие клетки кожи, но чрезмерное отшелушивание может вызвать реакцию кожи на чрезмерное выделение жира или прыщи.
Ваша шея и плечи или кожа груди тоже нуждаются в любви. Эти часто упускаемые из виду области также уязвимы для солнечных лучей и признаков старения.
Дебора Митчелл, владелица Skincare Heaven, объяснила: «Первое очищение может удалить грязь с лица, поэтому двукратное мытье означает, что поры станут глубже».
Добавление тонера в повседневную работу означает, что у вас будет еще один шанс очистить и сбалансировать цвет лица. Они могут восстановить питание кожи, которое может удалить очищающее средство.
Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что кремы с витамином С помогают защитить вашу кожу от солнечных лучей и со временем могут сделать ее более яркой и сияющей.
Ретинол может вызывать раздражение определенных типов кожи и состояний. Перед попыткой проконсультируйтесь с дерматологом или проведите пластырь.
Втирайте увлажняющий крем в лицо и шею снизу вверх, от центра лица.
Горячая вода слишком горячая для вашего лица. Используйте теплую или холодную воду и избегайте мытья лица в душе, если вы не понизите температуру.
Витамины и диетические изменения могут изменить вашу кожу. Многие эксперты считают, что углеводы и молочные продукты могут вызвать воспаление кожи у некоторых людей. Попробуйте найти продукты, которые заставят вас светиться.
Массаж лица или валики для лица могут помочь снять отечность на коже. Инструменты для массажа могут усилить кровоток и заставить вас выглядеть бодрым и отдохнувшим.
Используйте средство для снятия макияжа и полотенце, чтобы удалить макияж. Специалисты сходятся во мнении, что этот прием более эффективен, чем салфетки для макияжа.
Не забывайте держать кисть для макияжа чистой. Бактерии могут накапливаться на вашей щетке и вызывать заложенность носа и прыщи.
Специалисты рекомендуют разбираться в своей коже. Знание поведения вашей кожи поможет вам сделать правильный выбор.
Если ваша кожа кажется жирной и сухой на разных участках или в разное время, возможно, у вас комбинированная кожа.
Теперь, когда мы рассмотрели основы, давайте перейдем к деталям. Вот несколько малоизвестных советов профессионалов.
«Будь то защита вашей кожи от солнца или борьба с окружающей средой зимой, в течение года у нее будут разные потребности», - сказал Митчелл.
«Дайте продуктам время, чтобы они выполнили свою работу правильно», - сказал Митчелл. «Если вы будете постоянно менять что-то на своем лице каждый день, оно может стать слишком чувствительным».
Она сказала, что они «богаты питательными веществами и являются отличным способом получить влагу из организма».
«Чистота не всегда лучше для вашей кожи. Эфирные масла и другие «натуральные» ингредиенты могут раздражать кожу и вызывать ее воспаление », - сказал Хан-Салим.
Хотя исследования показали, что эфирные масла полезны для здоровья, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не контролирует и не регулирует чистоту или качество эфирных масел. Перед тем, как начать использовать эфирные масла, важно поговорить со своим лечащим врачом. Обязательно изучите качество брендовой продукции. Перед тем, как пробовать новые эфирные масла, обязательно проведите патч-тест.
Правильно выполнить уход за кожей не всегда просто. Помните: погоня за «идеальной» кожей практически бессмысленна.
«Большая часть контента, который мы видим в социальных сетях и в рекламе, фильтруется, редактируется в Photoshop и редактируется. Кожа не идеальна », - сказал Хан-Салим. «У всех нас есть недостатки, изъяны и беспокойство. Это нормально и по-человечески. Научитесь любить свою кожу ».
Используйте эти советы экспертов, чтобы сделать осознанный выбор продуктов и технологий, которые лучше всего подходят для вашей кожи.
Мэг Уолтерс - писатель и актер из Лондона. В своих статьях она заинтересована в изучении таких тем, как фитнес, медитация и здоровый образ жизни. В свободное время она любит читать, заниматься йогой и иногда выпивает бокал вина.
Нет волшебного фонтана молодости и нет идеального решения от прыщей и огрубевшей кожи. Но есть несколько блогов по уходу за кожей, которые могут ответить на ваш…
Пептиды в уходе за кожей - это не просто шумиха. Прежде чем покупать этот продукт, давайте разберемся, что можно и что нельзя делать с этим ингредиентом.
Некомедогенный - это термин, используемый для описания определенных косметических продуктов, которые, как считается, не закупоривают поры. Найти ингредиенты немного сложно.
Ищете лучший продукт для уменьшения гиперпигментации, вызванной укусами насекомых? Это лучшее в году.
Если у вас склонная к акне кожа, комбинированная кожа или зрелая кожа, вот вам на выбор лучшие продукты по уходу за кожей.
Сыворотку можно легко настроить в соответствии с вашим типом кожи. Читайте дальше, чтобы подобрать лучшую сыворотку для лица для вашего типа кожи.
Шелковые и атласные наволочки считаются лучшим выбором для ухода за волосами и кожей. Это лучшая наволочка для прекрасного сна, в котором вы нуждаетесь.
Время публикации: Сентябрь-01-2021